пытался на сайте оставить коммент по поводу virtualbox, и не удалось. то пишет, что галочку не поставил, хотя поставил, то что слишком быстро комментирую (?), в общем, после десяти попыток махнул рукой.
могу добавить к сказанному здесь, что выделение виртуалке 2-х ядер заметно её ускоряет, делает более отзывчивой. а вот выделение ресурсов процессора для виртуалки стоит ограничить, ну, скажем, 95%, чтобы хост не подвисал в моменты сильной нагрузки со стороны виртуалки.
общие папки делаются вообще без проблем, лишь бы права на запись были выставлены и в виртуальной машине, и на хосте. во всяком случае, через самбу всё на порядок сложнее. Для самбы надо иметь в виду, что сетевуха хоста имеет внешний адрес по отношению к NAT, за которым находится пул адресов виртуалок, и поэтому разрешения адресов посредством широковещательных посылок не получится. надо адреса прописывать вручную или выбирать другой метод подключения виртуальной сетевухи, не NAT. Проще не заморачиваться, а настроить общие папки.
А на сайте я хотел вот что заметить. Когда устанавливаешь матунту, то компиляция драйверов для дополнений гостевой системы проходит без проблем, ибо в дистрибутиве есть и хедеры ядра, и make, и gcc... а вот если этого нет, как в простой убунте, у простых пользователей начинаются затыки. Потому что непонятно им, что ставить для того, чтобы в системе появились все эти компоненты. О том бы и стоило написать на сайте.